Forskaren John Gottman, på The Gottman Institute, har forskat i ca 50 år på äktenskap och olika aspekter av relationer inklusive föräldraskapsfrågor.
Han påpekar att ett riktigt bra kärleksliv baserar sig på vanor som paret upprätthåller och att dessa vanor bygger intimitet.
Par som har ett bra kärleksliv gör nedanstående ofta:
- Säger genuint ”jag älskar dig” varje dag
- Vänder sig till varandra och har öppna konversationer om viktiga saker
- Kramas
- Ger varandra intensiva kyssar
- Visar tillgivenhet
- Går på dejt med varandra varje vecka